Na noite do dia 22 de agosto (quarta-feira) foi realizado o nosso 23º Longão Noturno da Caprius, um grande encontro com mais de 150 corredores apaixonados por corrida.  Onde passava era motivo de muita animação por parte dos corredores. Na Av. Beira Mar, o grupo foi acompanhado com os olhares de admiração dos frequentadores do calçadão. O percurso total do Longão foi de 12 Km, todo ele incentivados com um música e acompanhado de carros de apoio. O 23º Longão N...

Veja o resultado e fotos do 15º Ases Adventure, realizado no dia 19 (DOM) no Colosso Wakepark.Veja as fotos do eventoResultado:

Anexo:

Publicado em 11/08/2012, às 19h50 - Jornal do Commercio (PE). Londres - O fim das provas no estádio Olímpico deixou um gosto amargo para o atletismo brasileiro. Em nove dias de competição, nenhuma medalha foi conquistada e o País colecionou decepções. "Nas provas em que esperávamos medalhas, de fato, os resultados não corresponderam", admitiu Ricardo d’Angelo, técnico-chefe da equipe. O Brasil ainda terá uma última chance de ir ao pódio, na maratona masculina, que ser�...

Hormônios podem causar ganho de peso e até o desenvolvimento de um câncer Por Laura Tavares Para as manchas na pele existe maquiagem. Para os cabelos brancos, tintura. Para as rugas, cremes. Mas mesmo todo esse avanço da indústria cosmética é incapaz de reverter ou impedir o envelhecimento. "Envelhecer é um processo natural do corpo e até hoje não existe nenhum tratamento ou substância capaz de mudar esse fato", afirma o geriatra Salo Buksman, da Sociedade Brasileira de ...

Fotos e resultado, Corrida e Caminhada Esperança.ResultadoFotos

Confira as recomendações do treinador Alfredo Bessa, de São Paulo, para que você ganhe condicionamento e corra de maneira saudável e eficiente.1. Antes de começar a praticar qualquer tipo de atividade física, faça uma avaliação médica.2. Lembre-se de que o principal parâmetro para dosar a intensidade dos treinos é a frequência cardíaca. Fique atento às zonas de ritmo que você deve manter, de acordo com a sua avaliação médica.3. As sessões de corrida precisam começar com um ...

O ciclo menstrual altera a concentração de diversos hormônios importantíssimos no controle do metabolismo feminino, trazendo alterações que vão muito além do humor. Para elas, é importante conhecer como o seu corpo muda diante do exercício e principalmente como o treinamento influencia seu corpo. Lidar com treinamento físico com mulheres é mais complicado do que trabalhar com homens. Não por acaso, a maioria das pesquisas publicadas sobre exercício físico é realizada com...

No último domingo (08 Jul) realizou-se na cidade de Fortaleza-CE a 19ª etapa da Corrida e Caminhada Caprius Cross, com a participação de mais de 200 atletas. Os vencedores na categoria geral foi o atleta DEOCLÉCIO RODRIGUES, com o tempo de 30min 56seg e a atleta LORENA APOLIANO, com o tempo de 45min 27seg. Atualmente o recorde dessa prova é do atleta Dickson Falcão, com o tempo de 29min 34seg, conquistado na sua 18ª edição.  Criado em 2007, a Corrida e Caminhad...

O cross training, substituição de uma modalidade por outra dentro do ciclo de treinamento, é uma opção para os que estão com dificuldade de correr, seja pelo clima, pelo cansaço mental do treino ou uma lesão. Saiba quais são as opções mais populares e os prós e contras de cada uma.O ano mal começou e já estamos em junho. Se por um lado o inverno traz dias mais frios, excelentes para treinos longos e velozes, por outro o clima às vezes se torna tão adverso que não há vontade de ...

Primeira: o impacto total da catapora sobre os pacientes e seus familiares, freqüentemente, é subestimado. Do ponto de vista físico, a catapora é muito desconfortável para o paciente e toda sua família e pode ter danos estéticos por muito tempo (às vezes por toda a vida). Segunda: a catapora pode causar problemas financeiros pela diminuição dos ganhos dos pais, que são obrigados a ficar em casa cuidando dos seus filhos doentes, ou no caso de adultos que permanecem afastad...