Maratona de Berlim
Data: 06/10/2013
Amigos Corredores Assistam o vídeo abaixo e vejam a simplicidade desse nosso maratonista Ronaldinho da Costa, que quebrou o recorde mundial da maratona em Berlin, no dia 20 de setembro de 1998, depois de 10 anos na mão de um africano! Sua marca na ocasião foi espetacular: 2h06min05seg! Vejam outros "recordes" do mineiro Ronaldinho da Costa: - primeiro maratonista a romper a barreira de ritmo por km, abaixo de 3min/km: sua média foi 2:59/km! - primeiro maratonista a realizar uma ma...
SPIRULINA
Data: 23/09/2013
 é uma alga verde-azulada que se tornou famosa depois de ser usada pela NASA como suplemento dietético para seus astronautas. Refere-se à biomassa seca de Arthrospira platensis, uma bactéria encontrada em todo o mundo, em água doce e marinha. Esta alga tem sido usada como uma fonte de proteína e suplementos de vitamina sem quaisquer efeitos secundários significativos. Por ter parede celular carente de celulose, a spirulina é facilmente digerida. Composição nutricional:- ...
2ª corrida da amizade
Data: 22/09/2013
A Corrida da Amizade foi realizada no dia 22 de setembro de 2013, entre as cidades de Limoeiro do Norte-CE e Tabuleiro do Norte-CE, na distancia de 10 km. Veja as fotos no anexo.


Anexo:

FARINHA DE SEMENTE DE UVA
Data: 17/09/2013
FARINHA DE SEMENTE DE UVAEntrando na onda das farinhas, a farinha de uva possui algumas propriedades benéficas para o nosso corpo.Suas propriedades nutricionais são inúmeras. Ela é rica em fitoquímicos chamados antocianinas, flavonoides, taninos e resveratrol, auxiliando na prevenção de diversas doenças.BENEFÍCIOS:- propriedades cardioprotetoras; - anticâncer;- auxilia na redução do colesterol e dos níveis de triglicerídeo no sangue;- previne o envelhecimento precoce, combaten...
Mundial de Atletismo Master trará atletas de 82 países a Porto Alegre
Data: 03/09/2013
Porto Alegre está prestes a viver o clima de um grande evento esportivo. Um clima um tanto mais maduro, é verdade, mas ainda assim com ares olímpicos. Considerado o grande teste para a Copa do Mundo de 2014 na capital gaúcha, o Mundial de Atletismo Master contará com mais de 4 mil atletas de 82 países na segunda quinzena de outubro. O campeonato deve agitar a economia local: são esperados 7 mil visitantes, e a expectativa é de que cerca de R$ 30 milhões sejam movimentados durante a comp...
Resultado 18º ASES Adventure
Data: 26/08/2013
Veja no anexo abaixo o resultado dos Campeões do 18° ASES Adventure 


Anexo:

MACA PERUANA, VOCÊ CONHECE?
Data: 19/08/2013
A maca peruana é um tubérculo com formato semelhante ao do rabanete e é um dos alimentos mais nutritivos que existem. É conhecida como Ginseng do Andes, planta AFRODISÍACA, que também atua na prevenção e tratamento de algumas doenças.BENEFÍCIOS:- Aumenta a fertilidade masculina e feminina e auxilia no controle de alguns sintomas da menopausa, atuando principalmente na prevenção e tratamento da osteoporose em mulheres.- Aumenta a energia e o vigor físico, além de ser uma raiz rica e...
Dia 12 Ago 13 - as 19:30 hs Pedal Amigo
Data: 09/08/2013
Venha participar do nosso pedal amigo, neste próximo dia 12 Ago 13, às 19:30 hs
Resultado 3° Corrida Esperança (Masc./Fem.)
Data: 08/08/2013
Veja no anexo abaixo o resultado dos 300 primeiros colocados na 3ª Corrida Esperança.Parabéns e até a próxima!


Anexo:

Corrida Wellness Cancelada
Data: 02/08/2013
Anexo o comunicado da coordenação da corrida Wellness.


Anexo: